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나도 성인 ADHD인가 헷갈린다면? (증상 오해, 약물 치료, 행동 교정)

화장하다가 갑자기 빨래 돌리고 빨래 옆에 쓰레기를 주우면서 분리수거 하러가는 경험 해본 적 있으세요?ㅋㅋ 아니면 매일 아침 "오늘은 진짜 집중해야지" 다짐하고 앉았는데, 두 시간 뒤 자신이 완전히 다른 유튜브 영상을 보고 있던 적 있으신가요? 저도 한동안 그런 제 모습을 보며 '그냥 내가 의지가 약한 사람인가? 왜 이렇게 산만하지??'라고 생각했는데요... 근데 우연히 성인 ADHD를 알게되었고, 공부해보면서 성인 ADHD에 대해 더 심도있게 알게 되었어요! 오늘은 그 내용을 공유할게요!성인 ADHD, '산만한 아이' 이미지로만 보면 절대 안 보입니다일반적으로 ADHD라고 하면 교실에서 가만히 못 앉아 뛰어다니는 아이를 떠올리기 쉽습니다. 저도 처음에는 그 이미지 때문에 성인 ADHD를 진지하게 고민하..

카테고리 없음 2026. 9. 1. 03:00
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